こんにちは！
LGP運営事務局です。

いつもLadyGoプロジェクトを応援してくださり、本当にありがとうございます❣️

毎日、仕事や家事、育児など、
それぞれの場所で頑張っている皆さま、
本当にお疲れさまです🙇🏻‍♀️

「あと少しだけ頑張ろう。」
「これが終わったら休もう。」

そんなふうに、自分のことを後回しにしてしまう日はありませんか？

実は私も先週末、39度台の熱を出してしまいました。
おそらく知恵熱です。笑

さすがに熱があると頭も回らないし、体も思うように動きません。
でも、仕事は待ってくれません。

「これだけは返しておこう。」
「これは今日中にやらなきゃ。」
気づけばパソコンを開いていました。

今振り返ると、
「熱があっても、体調が悪くても、仕事はする」というのが
当たり前になっていた自分がいたんだなと思います。

もちろん、責任があるから動かなければいけない場面もあります。
誰かに迷惑をかけたくない気持ちもあります。

でも、それが続いてしまうと、
自分の体や心からのサインに気づきにくくなってしまうのかもしれません。

今回の発熱で強く感じたのは、「休むことが大事」ということ以上に、
「自分を大切にすることを後回しにしすぎていた」ということでした。

私たちは、家族のことや仕事のこと、周りの人のことは一生懸命考えます。
でも、自分自身のことになると、「私はまだ大丈夫」と思ってしまう。

その積み重ねが、ある日突然、
体からのサインとして返ってくることもあるのだと感じました。

LadyGoでは、「女性と子どもたちが輝く社会」を目指しています。
でも、その”輝く”という言葉は、ずっと全力で走り続けることではないはずです。

笑えないくらい疲れている日があってもいい。
何もしたくない日があってもいい。
「今日は頑張れないな」と思う日があっても、それも自分です。

自分を大切にするというのは、
自分を甘やかすことではなく、
今の自分の状態をちゃんと認めてあげることなのかもしれません。

私自身、まだまだ上手にはできていません。
気づけばまた無理をしてしまうと思います。

だからこそ、このメルマガを書きながら、自分にも言い聞かせています。

頑張ることも大切。
でも、自分を壊してまで頑張ることは、きっと違う。

皆さんも、もし最近、
「ちょっと疲れているかも」と感じていたら。
ほんの少しだけでも、自分の心と体に目を向ける時間をつくってみてください😌

それが、また笑顔で前に進むための一歩になるかもしれません。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました🌱

これからもLadyGoをよろしくお願いいたします！

━━━━━━━━━━━━━━━
配信解除をご希望の方はこちらから
https://welcome.ladygopartners.com/r/cancel
━━━━━━━━━━━━━━━